lunes, 17 de junio de 2019

PREPARA BERENJENAS CON HUEVOS SUPER FACIL👌😋







                                      
En un país como República dominicana la berenjena es muy común en el menú, y las diversas formas de prepararla hace su elección mucho mas factible a la hora de agregarla a nuestro rutina alimenticia, una de las formas que mas me gusta es  asarlas con huevos, mas adelante les explicare la forma que la preparo.


NECESITAMOS

3- Berenjenas
3-dientes de ajo
1- Caldo de pollo
1-Ají verde
1- Cebolla
3-cdas de aceite
Cilantro
4- Huevos

PREPARACIÓN

Asamos las berenjenas, luego de esto, las machacamos y las guardamos unos minutos en lo que picamos el ají, la cebolla, el cilantro y el ajo, ponemos la sarten calentar con las 3 cucharadas de aceite y ponemos a sofreír los ingredientes que picamos previamente,no olvidemos el caldo de pollo una vez pasados unos 3 minutos agregamos las berenjenas y la mezclamos bien con los ingredientes , después de unos 2 minutos entonces agregamos los huevos y nos mantenemos moviendo hasta que los huevos se mezclen bien con todos los ingredientes, agregamos sal, si fuera necesario para nuestro gusto, ya que el caldo de pollo contiene sal, y las berengenas absorven rapido la sal.
Cuando los huevos esten bien mezclados con las berengenas y todos los ungredientes, entonces procedemos a servir y disfruta!!!!



miércoles, 5 de junio de 2019

5 ERRORES QUE COMETEMOS LAS MUJERES EN UNA RELACION DE PAREJA



Es sabido que en las relaciones de pareja existen diferencias , pues no debemos olvidar que estamos con una persona con sus propios ideales y por lo general una visión diferente de ver la vida y de afrontarla, respetar esas diferencias es parte de crecer pues, a pesar de el amor que podamos sentir por el otro nunca debemos tratar de imponer solo nuestra voluntad. A continuación les presentare cuáles son los 5 errores que cometemos sobre todo las mujeres en una relación



1 _ DEPENDENCIA 

Para los hombres es exitante ver que una mujer tiene el amor propio necesario como para poder vivir sin él, que esta con ese hombre porque lo desea y no por pensar que no puede conseguir algo mas, debes demostrarle que eres una mujer independiente con sus propios proyectos, aunque debemos tener cuidado con eso y no exagerar con la independencia, pues al hombre le gusta sentirse útil, recuerden que los extremos no son buenos.


2_REVIVIR ERRORES DEL PASADO

Cuando decides avanzar en una relacion, debes comprometerte con la misma y si ya superaron alguna situación angustiosa deben avanzar y no traer a colación eso que se supone que esta en el pasado siempre que tengan una discución o un disgusto , cosas que se supone estan superadas.



3_FALTA DE COMUNICACION 

Una de las principales razones por las que muchas parejas terminan es por la falta de comunicación, el hecho de no expresar adecuadamente las cosas que nos afectan, que nos incomodan, para después expresarlas en un comportamiento poco racional resulta confuso para nuestra pareja y puede ser muy perjudicial. Si en el momento en que algo nos afecta lo comunicamos de una manera educada y pacifica nos daremos a entender mejor, pues si lo callamos para luego explotar por cualquier tonteria desencadenamos una reacción poco favorable con nuestra pareja, que a su vez también reaccionará sintiendose frustrado por no entenderte.


4_ FALTA DE DETALLES

Dice una canción que esos pequeños detalles hacen la gran diferencia y es muy cierto, por insignificante que parezcan tienen un efecto motivador para que la relación se mantenga, y no hablo de extravagancias ni nada de eso, son cosas como: un mensaje, una comida,una salida, una flor,una nota en el refrigerador o en el espejo etc. esas pequeñas cosas le dan a entender a nuestra pareja que estamos pendiente sin invadir.


5_FALTA DE LIBERTAD

Hace ya un tiempo leí un libro que hablaba sobre la ley de atracción y sobre cómo las cosas que tratas de tener con ansiedad se te alejan. Hasta cierto punto creo que tiene mucha razón, en una relación tu pareja debe de una manera inconsciente entender que esta contigo por gusto y no por compromiso, ya sea moral o social, cuando le das espacio a tu compañero y la libertad de ser auténtico sin sentir presión emocional de tu parte , estas ganado puntos en la relación y estas demostrando que puedes vivir perfectamente si él, pero aun así quieres estar ahí.

! Recuerden la relación debe ser por amor y no por compromiso nada más!!!